過去に戻りたいという考えが毎日浮かぶ

皆さん、こんばんわ。ほすしです。

タイトルにある通り、過去に戻りたいという欲求が毎日浮かぶのですよ。

そう、１８歳のあの頃や２０歳のあのころ、１か月前だったり２日前だったり、３時間前だったり。

あのときこうしていれば・・・という後悔が毎日頭に浮かぶのです。

もし今日、僕がまた自慰行為をしてしまったなら、明日の僕は１日前に戻りたいと思うでしょう・・・シャレにならんな。

それを防ぐためには、未来に希望をもって生きるしかないですね・・・はぁ。

具体的に、今やることを明確にして行動する。これだけですね。

ということで、またオナ禁失敗したので、再度真剣に始めます。

何回目だよ(笑)

っているか、オナるたびに０秒思考もVBAも止まってるから、すべてはオナ禁とエロ禁なんですよね。自分にとっては。

それと、このブログの更新頻度を上げようと思います。

自分を客観視するためであったり、監視してもらうために。

毎日ブログを更新してる人って凄いですよね。

ホントに凄いと思います。どうしてそこまでモチベーションを維持できるのかと。

ブログを良く更新する人っておそらく日々行動して考えているんだろうな・・・って思いますよ。だってやることが少ない人ほど味の薄いブログですもの。

味のあるブログをかかなくちゃな。そのために行動しなくては。

今日の目標は０秒思考１０枚、VBA2時間、オナ禁・エロ禁です。

実はわけあって今週の金曜日と土曜日は０秒思考とVBAが出来なくなるのですよ。

家を２日間使えなくなるんです。

オナ禁・エロ禁１日目　２０１７/６/８（木）

次回のブログ更新は２０１７/６/11（日）までにブログを更新します。

このときオナ禁・エロ禁４日目である。

さて、やりますか。

てか、自慰行為をやり過ぎると確実に顔が気持ち悪くなる。

ホントに今回そう実感しました。自分の顔が気持ち悪すぎる。

それに、なんていうかなんとなくなんですが、自慰行為をしている人を、顔見ればわかるよな気がするんです。なんていうか直観ですがね。

特に目がすわってない、落ち着いてないという感じの目。

目がその人を表す・・・のだと思います。仮に自慰行為をしてなくてもその人が気持ち悪いのは変わりませんが。

頑張るって言葉が自分にとってもはや意味のない言葉と化している。ゲシュタルト崩壊しているのだ。

頑張るって何・・・

最近、時間が過ぎるのが早いなって思うのですが、それって何もしてない、何も刺激となることをしてないからなんですね。

だって、以前毎日９０分以上VBAをやっていたときは１週間が凄く長く感じましたもの。まぁ、VBAに関してはやったりやらなかったりが続いております。

ホントに自分がクソですよ。

自分の未来を明るくするためにやってやりますよ。

支離滅裂な記事でしたが、では、また。

ちゃんと生きてます。

こんばんわ、ほすしです。

久しぶりの投稿ですね。

いきなりVBAの話。

ExcelVBA２０１０基礎編、ですが、ようやく２１０ページまでやりました。

あと約１００ページほどですね。

てか、このテキスト５月中に終わらせるつもりだったのに・・・残念。

せめて６月の１５日までには終わらしたいです。

そういえば、最近勉強のやり方を少し変えたんですが、基礎となる１冊を徹底的にやりこむ感じの勉強をしてます。

具体的にはこのテキストに出てくる事例のプロシージャをすべてスラスラかけるように何回も書いています。

例えば、何も見ずに

Application.displayalerts=False

worksheets("sheet").delete

Application.displayalerts=true

worksheets("sheet1").move after:=workbooks("dummy.xlsx").worksheets("sheet2").

worksheets("sheet1").visible=xlsheetHidden

Range("a1:c4").select

Msgbox "選択されたセル範囲のサイズを位置を変更する

Selection.offset(1).Resize(,selection.columns.count+2).select

workbooks.close

・・・・ってこんな感じに。たった８行ですが、今はこの程度ならやく２０秒くらいで書けます。

昔は１分以上かかってましたけどね。

この勉強のやり方があっているのかどうかは分かりませんが、自分的には結構手ごたえを感じております。ですので、基礎となるテキストに出てくるコードは全部スラスラ書けるようになるまで何回も何回も書いて頭にインプットする予定です。

大切なのはより速く正確に書くということだ、とどこかのサイトに書かれていましたので。

で、もしこのテキストが終わったら次は以前紹介したExcelVBA本格入門をやるつもりです。

また、僕は主にExcelを扱った仕事をしたいと思っておりますので、以下のテキストをやるつもりです。

この２冊を・・・必ず８月までに終わらす！！！これが今の目標なのである！

Excel 最強の教科書[完全版]――すぐに使えて、一生役立つ「成果を生み出す」超エクセル仕事術

Excel VBA 本格入門　?日常業務の自動化からアプリケーション開発まで?

さて、今日はこんなもんとします。

まぁ、順調だったり順調じゃなかったりですよ。

あ、そうえいばオナ禁、また失敗しました。今回は２３日ほど続いたから良しとします。またがんばろ！！

読んでくれている人、ありがとうございます！

では。

本音しか言わない。そのためのブログ

こんばんわ、ほすしです。

えー、皆さんにご報告があります。

それは僕はこのブログを自分のためだけにやっているということです。

このブログでは自分の本音しか書かないつもりです

ですのでオナ禁が失敗しようがVBAの継続が失敗しようがそれを虚偽なく報告します。まぁ、そんなに見てる人いないと思うんですが、そういうことなので誰も僕に期待しないでください。

このブログは自分のためだけにやっているブログですから。

じゃあ、なんでネットに公開すんだよ？ってなるんですが、読んでくれている人がいたら嬉しいって気持ちもあるので、ブログで公開しています。

で、ここ最近のご報告です。

以前言っていた食事制限ですが、結局５日目くらいで挫折しました。ですので、肌はそんなに変わりませんでした。

それと、VBA、０秒思考１０枚、オナ禁・エロ禁失敗しました。

ありゃま。

VBAと０秒思考は５日間くらい手つかずですが、明日からちゃんとやっていくつもりです。もちろんオナ禁も。

VBA９０分やると宣言して少し９０分続けてたんですが、なんていうかこの時間くらいがベストのように感じるんですよね。

たった１時間半だけれども、この時間が一番やりがいがありかつちゃんと勉強も進む時間で、あまり負担にならない時間なんですよ。

まぁ、ちょっとありましてVBAやってなかったわけですが、明日からはちゃんとやります。

で、少し自分のルールを変えようと思います。

今までは０秒思考１０枚、VBAをその日の０時までにやる！と決めていたんですが、そうなってしまうと眠たい中やらなければならないですし、仮にその日の夜１０時とか１１時とかに終わってもなぜかめっちゃ目が覚めてしまうんですよね。

で、結局眠れず朝を迎える。そして、家に帰ったら即寝る・・・ということなってしますのです。

そこで、０秒思考、VBAの期限ですが、翌日の朝６時までにやるということにしました。

何回か、夜の９時くらいに寝て朝４時くらいに起床してからVBAや０秒思考をやったんですが、こっちのほうがかなり捗るんですよね。

目も覚めるし、頭の回転も速いし、何より気分が凄く良い。ですので、０時から翌日６時に変更します。

話は変わって休日の過ごし方について。

僕は今フリーター一人暮らしの最中なんですが、休日の過ごし方が良くわからないんですよね。

っていうか、休みを自分なりに最大限使う方法が分からないのです。

まぁ、それだったら休みの日はずっとVBAやってりゃいいってなるかもしれないんですが、最大でも今のところ３時間くらいが限度で、それ以上は気力がもたないんです。

で、どっか行こうとするんですが、金もなくやりたいこともないので何しよう？って感じで１日が終わるんですよね。

アホ過ぎる。

結局時間を潰して終わるみたいな日々がここ最近続いてて悲しいのです。

まぁ、最近は映画見に行ったりジム行ったりしてるのですが、それでも時間が余るのです。時間はあったほうがいいに決まってるんですが、要はその時間を有効活用できなければ意味はない・・・のです。

ちょっとした愚痴になってしまいました。

休みの日は早起き早寝に限りますね。ってことで今日も明日のために寝ます。

さーて、今月の目標は５月中にExcelVBA基礎編を終わらせることです！！！

絶対にやってみせる！！！

結果出たらまた何か報告したいです！！！

では、今日も読んでくれた人ありがとうございます！！！

自分の持つエネルギーや時間が有限について。どうやって有効に活用していくか。明日からVBA９０分

本日２記事目。

こんにちは、ほすしです。

自分の持つエネルギーや時間は有限である。

当然と言えば当然である。

そこで、僕は普段どんなことにエネルギーや時間を使っているのか・・・と考えてみたところ以下のようになった。

・食事

・スマホ

・３つの習慣の０秒思考、VBA（オナ禁・エロ禁はエネルギーを保存している状況なので省く）

・アルバイト

主に、この４つである。

なぜこの４つになったかだが、それはつまり１日のうちでこの４つにだいたいの時間を割いているからだ。

そして、時間を割いているもにこそエネルギーは使われている。

ということなので、これからはスマホの使用を控えようと思う。

最近になってようやく気付いたことなのだが、僕は暇さえあればスマホをいじって２チャンネルまとめサイトやユーチューブを見て、何かした気になっていた。

そして、スマホをいじればいじるほど、VBAや０秒思考をやるのが億劫になっていたのだ。

おそらくだが、人は暇という状況に耐えられない。なぜなら、絶えず脳は情報を処理する性質を持っているから。

だから、暇になるとスマホをいじったり食事をしたりして時間を使い、エネルギーを使う。それが生産的か否かに関わらず。

そして、それが習慣になってしまうともっと厄介である。

習慣になってしまえば、１日だけ見るとたいしたことはない時間だったりするが長期的に見ると結構やばかったりする。

ということで、これからはスマホの使用を控えます。

まぁ、具体的にどういう感じに制限するかとかはしません。

スマホを控えれば、自然にパソコンに手が行くと思いますしね。

まずは継続なのである。

継続しなければ何事も意味はないのである。

そして、明日からはVBAの勉強時間を９０分に拡大します。

最近、少しVBAの勉強がいきずまっているというか、なんていうかVBAの勉強自体は全然苦にならないんですが、少し飽きてしまっている自分がいるんですよね。

早すぎる・・・

ということで、１０分ほど勉強時間を伸ばそうと思います。

目標は５月２０日（土）までにExcelVBA基礎編を終わらし、その翌日から次のテキストをやることです。

同じものでも自分で得るより他者から与えられるもののほうが圧倒的に大きい理論/欲求とかの話

こんにちは、ほすしです。

タイトルの「僕は同じものでも他者から与えられるもののほうが大きい理論」ですが、これを解説していきます。

例えば、身近な話でいくと自分が電車の中で座席を得るという状況。

・座れる状況にいたとする。

その場合は普通に座席に座れる。

・椅子に座れない状況にいたとする

その場合、他者から座席を譲ってもらい座ったとする。

この場合、圧倒的に後者の「他者から座席を譲ってもらうこと」のほうが得るものとしては大きいのではないだろうか。

僕は譲ってもらったほうが感謝の気持ちとかがあり、自分にとって得るものとしては大きいと思うのだ。

自分で座席に座るよりも誰かから与えてもらったということの事実が、心を満たすという上で僕はでかいのだと思う。

その他にも、自分でバカって思うより他人にバカって言われるほうがダメージがでかいとか。

では、次の例だが、これはオナ禁とかエロ禁に関係する話。

何かしかしらエロい状況になったとする。

・他者から与えられる場合

実際の場面で、エロいことに遭遇したり、かわいい女の子と仲良くなれたりする。

・自分から得る場合

スマホとかでエロ画像とか動画とか見る。最悪、自慰をやったり風俗にいく。

この２つなんだが、これは圧倒的に前者の方が得られるものが大きいと思う。

なぜなら、前者の状況は自分だけでなく他者と交わりがあるということや、そういうことは決してスマホやPCなんかでは得られないからだ。

風俗に関して他者と交わりがあると思うが、これは大金を払っているし、そしてその心が満たされるのはその瞬間というものだけになる。何より虚しいだけなのである。

前者の場合は、例えばかわいい女性と仲良くなれたり、ボディタッチがあったとすれば、それは長期的に心が満たされるようなものだし、何よりその女性が自分を認めてくれてたり、好意を持たれているということだから自信にもつながる。

こと女性がらみで、こういうことが他者から与えられるようになる手段がオナ禁とエロ禁なのではないかと思うである。

オナ禁とエロ禁することで、当然性欲は溜まる。

その欲求や心は当然性欲を発散しようと目の前にある状況を変えようと働く。

その段階で、心は自分で発散する道か、他者から与えられる道を行くのか迫られる。

そして、そのどちらかを選ぶかで心の満たされ具合が違う結果になる。

・・・と僕は思うのである。

だから、もしエロ禁とオナ禁をしていて、もう我慢できないほど性欲が溜まってるよ！！！なんて状況なら、なおのことエロとオナに耐えるべきなのである。

なぜなら、心がそれだけ目の前の状況を変えようとする力が強くなっているからである。

心が世界を作るという話って、自己啓発本とか読んでいるとよく目にするんですが、それは本当なんだと思います。

心とか欲求とかがあるから、それに従い我々は行動するわけですから。

例え、かわいい彼女が欲しいと思っていたとしても、それで自慰行為に走るのであれば、彼女は得られないと思う。

なぜなら、その自慰でエネルギーを失い、行動できなくなっているから。

性欲の力が強くなればなるほど、目の前の状況を変えようと心は動く。

あとはその性欲のエネルギーをどうやって使うかなのだ。

自分の快楽のためだけに使うのか、そのエネルギーを他のことに使い人の役にたとうとするのか。

僕は間違っても、自分のためだけの瞬間的な快楽のためにそのエネルギーを使いたくない。

だから、この理論を元に、僕はエロ禁とオナ禁を続けていこうと思います。

話は少し戻るが、他者から何を与えられるということの本質は、その他者に自分の何かを認めてもらったということなのだと思う。

先ほどの話でいうと、エロ禁・オナ禁して自分が魅力的な人と認められたから女性がらみのことが起こった。

自分がバカだと認められたから、バカだと言われた。

仕事ができると認められたから、大きい仕事をもらえたりして収入が増えた。

仕事が出来ないと認められたから、クビになり収入とかいろんなものを失った。

などなど。

要は、いくら自分で自分のことをどう思うと、他者に認められなければ意味はないということなんですよね。

いくら自分で自分のことをイケメンだかわいいだ言っても、心は少ししか満たされない。しかし、他者からイケメンとかかわいいとか言われることで心はかなり満たされる。何より、より強固な自信につながる。

それは他者から与えられるもののほうが圧倒的に大きいから。

当然、与えられる人にはそれだけ魅力があるから当たり前のことなのだが、逆に与えれるのを待つばかりではダメだ。それは何もしないということであり、誰にも認めてえないということだからだ。

まぁ、そんな人は気持ち悪いことこのうえないのだが。

要は「他者から与えられるのを待つ」のではなく、「与えられる存在になる！」ということが重要なのだ！！。

与えられる存在になるというのは、つまり他人の心を満たしやるということだ。

自分から何も行動を起こさず、環境に不平不満を言い、そして批判しかしない人間にならないためには、まず自分で行動を起こし、他者から認められる存在にならなければならない。

そのためには、まず僕の人生の基礎、オナ禁・エロ禁をやり抜くのである。

今現在オナ禁・エロ禁１３日目である。

白米解禁と食事制限の効果/オナ禁の効果10日目/VBAのテキスト

こんばんわ、ほすしです。

食事制限を5月5日（金）から始めましたが、やはり少しきついです。

砂糖・小麦粉を禁止することは多少なり我慢できるんですが、白米を我慢するのは結構きついです。

っていうのは、胚芽押麦を白米の代わりで食べてるんですが、これがなかなかきつい。

あまりおいしくないし、においもちょっときついです。

ってことで、白米だけ解禁します。

明日からは胚芽押麦と白米を混ぜて食べていこうと思います。

5月5日（金）から10日後の5月15日（月）まであと8日。

それまで頑張ろう！！！

そうえいば、食事制限をして2日ですが、なんか自分の顔がスッキリしたように思えます。鏡で見て、やはり肌の質が少し変わったような気もしますし、なんていうか肌が明るくなったような気もします。

まだ始めて2日目ですが、少しばかりの効果は感じてます。それに、少し少食になりました。多分、食べてるものがそんなにおいしくないから、そんなに食わないのだと思います。

8日後が楽しみです。

話は変わってオナ禁とエロ禁の効果

（オナ禁とエロ禁の効果ですが、以下の文章ではエロ禁という言葉は省きます）

オナ禁10日目の効果ですが、ざっくりと

・自信がついた

・体力がついた

・少食になったような気がする

・睡眠時間が減ったし、寝起きも良くなった。

です。

確実に効果を感じるのは体力がついたってことですかね。

今までアルバイトが終わったらヘトヘトで帰宅後すぐに飯を食って寝るのが、僕のルーチンだったのですが、最近は全然疲れないし、まして飯を食ってもあまり眠くならないんですよね。

まぁ、食事制限をしているのもあるんでしょうが、これは確実にオナ禁効果だと思います。

睡眠時間や寝起きの良さも体力が付いた結果なのだと思います。

かと言って寝不足はオナ禁失敗の大敵ですので、夜更かしとかはしませんがね。

出来る限り早く寝て早く起きるを実践です。

体力がついたことで0秒思考とかVBAの勉強とかがかなり捗るので、やはりオナ禁は僕にとって人生の基礎ともなるべく存在だと再認識しました。

これだけで人生が全然違うものになってくる、本当に。

それと、ちょっとしたことなんですが、最近LINE通知が増えましたね。

オナ禁効果とか関係ないと思うんですが、最近は少し人から話しかけられたり普段来ない人から通知（業務的なことではなくプライベート的な）が来るようになりました。

まぁ、微々たるものですが。

この変化は僕にとってはかなり嬉しいことなのでありますよ。

それと、主に彼女を作ることに期待して始めたオナ禁ですが、最近は彼女必要ないんじゃないかと思うようになりました。

なぜなら、今はVBAに集中したいからです。

最近になってようやくVBAの勉強が流れに乗ってきてるのに、彼女を作って時間と金を消費するのはもったいないんじゃないかと思うのです。

まぁ、そりゃ出会いが会って好きな人がいれば話は全然別なんですが、出会いもないし好きな人もいないので、今はVBAに集中しようと思います。

前まで、オナ禁が続いたら街コンとかに行って彼女作ろう！！とか考えていたんですがね。

それは就活が終わってからですかね。第一、こんなフリーター誰も相手にしてくれないと思いますし、今は今で夢中になれるものがあるので、それで良しとします。

VBAの話

以前紹介した、次にやる予定のテキスト「ExcelVBAでIEを思いのままに操作するプログラミング術」ですが、Amazonのレビューをよく見てみると、どうやらExcel2016には対応してないみたいです。

僕が使ってるExcelが2016ですので、このテキストは使えません。非常に残念です。

Excel2016の対応版が出てきてくれればかなり嬉しいんですが・・・

で、今日書店でExcel２０１６に対応しているテキストを探してきたんですが、いくつか良いものがあったので、どれにするか決めたら今後紹介します。

っていうか、2016に対応しているテキストが結構少なかったのがショックです・・・

もし「ExcelVBA 本格入門」がExcel２０１６に対応しているなら、次はこれにするつもりです。レビューの評価も良いですし、これ1冊でアプリケーション開発までできるようですので。

でも、今は目の前にあるExcel２０１０VBA基礎編をやり抜くことに集中ですね。

Excel VBA 本格入門 ~日常業務の自動化からアプリケーション開発まで~

 にしても、書店でVBAのテキストを見るのは楽しいですね。

次にどのテキストを使うかというのもVBAを学ぶモチベーションになります。

それに、結構VBAに関しての書籍も多かったのが意外でした。

Excelの書籍でさえかなり多いのに。

今日はここまでにします。

ありがとうございました。

食事制限開始とVBA８０分

こんばんわ、ほすしです。

まずはタイトルにある通り、VBA80分について。

昨日でExcelVBAの勉強が20日になりました！

大分、習慣化として落ち着いてきたと思います。

そして、20日になったので、本日からは毎日VBA70分のところを80分に伸ばします。

10分だけですが、こういうのは徐々に徐々に増やしていくのが継続のコツと思いますので、80分にしました。

多分、30日経過すると5分か10分ぐらいまた伸ばすと思います。

そうえいば、ExcelVBA基礎編が約300ページのうち200ページほど終わったので、次にどのテキストをやるか考えていたんですが、次は

「ExcelVBAでIEを思いのままに操作できるプログラミング術」というのを買ってみようかと思っております。

Amazonのレビューでも評価は高いですし、何より、書店で実際に手に取ってみてなかなか面白そうな感じの内容だったので、これにしようかと思いました。

Excel VBAでIEを思いのままに操作できるプログラミング術 Excel 2013/2010/2007/2003対応

 はやくコードを打ち込んで動かしたいという気持ちが少しあります。

まぁ、その前に今目の前にあるテキストをやらなければならないのですがね。

VBAのテキストを学んでいて思うのですが、やはりコードをスラスラと打ち込めるようになるとそれだけ頭に入ってきて理解しやすくなります。

僕なりの勉強のやり方なんですが、まず覚えなけらばならないコードがあったとしたら

まずはそのコードを30回書いてからそのコードの解説を見ます。

例えば、

「シートを非表示にする」という動作をするためのコードであれば

Worksheets("sheet1").Visible=xlSheetHidden

と30回書きます。

30回も書くと嫌でも手が慣れる、つまり体で覚えてしまうのでそれだけそのコードに関して抵抗はなくなるし、頭にもインプットされるから理解しやすい・・・という理屈で勉強を進めております。

最初はコードの解説を見てから、理解してから30回ほど書いていたんですが、それだと最初の理解するの動作がどうしても嫌になりVBAが嫌いになりそうになりました。

なぜなら理解するのは大変だからです。

しかし、コードをただ何も考えず30回も書くとなると話は別です。

最初の労力はほぼありません。なぜなら単純に書き写すだけだからです。強いて言えば、初めて書くコードなので、書きにくいなどがありあます。

まぁ、それでも理解するという作業と比べると断然楽なので、すぐ体が動きますね。

また、一度30回書いたコードは定期的に書いて忘れないようにしております。

定期的に書くので、もちろんExcelで勉強の記録を取っているです。いついつ何日にどういうプロシージャ（プロシージャとはExcelの世界でのマクロの意味）を何回書いたとか、次はいつ何日に何回書くのかとか。

こんな感じで、今は勉強を進めているのであります。

ですので、ExcelVBAの勉強は今のところ順調でありますよ。

ちなみに、この勉強のやり方は0秒思考で考えて出た僕なりの勉強方法です。

テーマは「どうすればVBAをもっと集中できるか？」などです。

食事制限の話

最近、というかもっと前から肌は荒れてたんですが、昨日、真剣に肌荒れを治そうと決意致しました。

オナ禁とかによって肌は以前よりも多少はきれいになっていったんですが、最近肌をよく見てみると小さいしわとかシミとかがなんか多い。お世辞にもきれいとは言い難い肌でした。

おそらくですが、オナ禁・エロ禁によって身だしなみとか見た目に気を遣うようになったのかも。

まず間違いなくこんな肌じゃ女にモテないよ・・・って感じですね。

そこで、肌荒れを治すべく本日から10日間ほど食事制限をしようと思います。

食事制限のルール

・砂糖、小麦粉は禁止。例えば、うどんとかお菓子、ラーメンなど。肌荒れのもとになるから。

・基本的には、野菜、果物、魚、納豆、卵をメインにした食事にする。

肉も一応OK。

・食べたものは記録する

・もらったものや人との付き合いの時には食事制限のルールは考慮しない。

・白米禁止。代わりに胚芽押し麦を食べる。

胚芽押し麦は白米の約20倍の食物繊維が含まれており、腸によく肌に良いため。

・調味料に含まれているわずかな砂糖や小麦粉などは無視する。（ソースとかからあげとか）。

これのルールで10日間やり通します。

先ほど自分の肌を写真でとりました。

10日後にまた肌の写真を撮ってBeforeとAfterで見比べるためです。

もし出来るようなら、このブログにもアップする予定です。

にしても、最近ちょっとずつはてなブログの使い方が分かってきた。

やはり大事なのは継続だな。

では、そろそろおやすみなさい。

皆さん、GW、楽しんでくださいね。私はフリーターですのであまり関係ありませんがね(笑)。